极速瘦身有氧操，高效燃脂不反弹，在家轻松跳出S型曲线【完结】【3.38GB】正课+练习+PDF电子讲义

精品课程网/2023-06-14/ 分类：艺术气质/阅读：

《极速瘦身有氧操，高效燃脂不反弹，在家轻松跳出S型曲线》是一款由著名健身教练编排的高效燃脂有氧操视频，旨在帮助您在家中进行简单易学的锻炼，减少身体脂肪，打造出性感的S型曲线。该视频中的锻炼课程涵盖了多种不同的运动方式和难度级别，适合各种不同程度的健身者使用。通过该视频的训练，您可以高效燃烧脂肪，增强身体的代谢功能，减少身体的多余脂肪，并打造出性感的S型曲线。

下载方式阿里云盘下载
学习阶段职场成人
资源语言简体中文
文件大小3.38 GB
文件类型MP4视频
资源等级★★★★★
下载次数次

介绍：

名称
01 第一课【271.33MB】
02 第二课【192.03MB】
03 第三课【202.59MB】
04 第四课【248.85MB】
05 第五课【349.69MB】
06 第六课【272.69MB】
07 第七课【336.36MB】
08 第八课【318.58MB】
09 第九课【298.69MB】
10 第十课【272.65MB】
11 第十一课【203.24MB】
12 第十二课【255.43MB】
13 第十三课【242.19MB】